Счастний Володимир Михайлович Варикоз — це хронічне захворювання, при якому змінюється нормальний стан вен тіла людини. Насамперед стінки судин втрачають еластичність, а венозні клапани перестають повноцінно виконувати свою функцію. У нормі клапани забезпечують рух крові від нижніх кінцівок до серця, але при варикозі цей процес порушується, що призводить до застою крові. В результаті вени розширюються, стають звивистими та помітними під шкірою. Найчастіше така хвороба вражає ноги, хоча може виникати й в інших частинах тіла. Основні причини розвитку захворювання судин: генетична схильність, малорухливий спосіб життя, тривале перебування на ногах, вагітність, зайва вага тощо.
Зовнішні прояви можуть включати втому, важкість у ногах, набряки, судоми та появу судинної сітки. Без лікування варикозне захворювання судин може призвести до важких ускладнень, таких як тромбофлебіт, трофічні виразки чи венозна недостатність.
Варикоз — від чого може розвинутися хвороба?
Варикоз виникає через порушення роботи клапанів судин. Адже саме клапани відповідають за правильний рух крові до серця. Коли вони слабшають чи пошкоджуються — кров починає застоюватися в судинах, що призводить до їхнього розширення.
Основною причиною хвороби є спадкова схильність, коли слабкість судин передається генетично. Велике значення має спосіб життя: тривале стояння і сидіння, недостатня фізична активність, носіння тісного одягу та взуття. Варикозне розширення судин також часто виникає під час вагітності через підвищене навантаження на вени та гормональні зміни. Інші фактори — зайва вага, вік, неправильне харчування, часте підняття важкого, гормональні препарати, порушення обміну речовин. Усі ці обставини створюють додатковий тиск на судини, що ускладнює кровообіг і сприяє розвитку варикозної хвороби.
Що не можна робити при варикозі?
При варикозному розширенні вен важливо дотримуватися певних обмежень, щоб не погіршити стан судин і уникнути ускладнень. Неправильні дії можуть посилити застій крові, запалення, а також спровокувати утворення тромбів.
Що не можна при варикозі:
- довго стояти або сидіти без руху, адже це сприяє застою крові у венах нижніх кінцівок;
- сидіти “нога на ногу” — така поза стискає вени й ускладнює кровообіг;
- носити тісний одяг і взуття, бо вони перешкоджають нормальному венозному відтоку;
- підіймати важкі предмети — надмірне фізичне навантаження створює додатковий тиск на вени;
- ходити на підборах або абсолютно пласкій підошві — обидва варіанти погано впливають на м’язи ніг і венозний відтік;
- перебувати в гарячій ванні, сауні, довго засмагати, тому що висока температура розширює судини та погіршує їх стан;
- ігнорувати біль, набряки, судоми — всі ці симптоми можуть вказувати на ускладнення;
- самостійно призначати собі ліки чи мазі — лікування обов'язково має бути узгоджене з лікарем-флебологом.
Дотримання цих рекомендацій допоможе уникнути прогресування захворювання та покращити якість життя.
Доволі часто пацієнти ставлять питання: чи можна бігати при варикозі? Біг можливий, але тільки на початкових стадіях хвороби й після консультації з лікарем. Легка пробіжка покращує кровообіг, зміцнює м’язи ніг і сприяє нормальному венозному відтоку. Однак важливо уникати перевантажень, бігати в зручному взутті, по м’якому покриттю та бажано в компресійних гольфах. Якщо є набряки, біль або тромби — біг протипоказаний. У кожному випадку доцільність занять визначає флеболог. На сайті omegamc.ua можна записатися на прийом до кваліфікованих фахівців, які мають великий досвід в діагностиці та лікуванні варикозу.
Які види варикозу існують, їх особливості
Варикозне розширення судин є не лише естетичною проблемою, насамперед це серйозне захворювання, яке має кілька видів залежно від локалізації проблеми. Кожен різновид захворювання має свої особливості та симптоми. Знання різновидів допомагає краще розуміти, як саме може проявлятись ця хвороба та яку тактику лікування обрати.
Основні види варикозу:
- Нижніх кінцівок — найпоширеніший тип. Характеризується розширенням вен на ногах, тяжкістю, болем, набряками, появою судинної сітки або вузлів. Часто супроводжується втомою й судомами вночі.
- Малого таза — часто виявляється у жінок, особливо після вагітності. Симптоми включають біль у нижній частині живота, порушення менструального циклу, дискомфорт під час інтимної близькості чи фізичних навантажень.
- Стравоходу — розвивається на фоні захворювань печінки. Небезпечний тим, що може довго не проявлятися, але призводити до сильних внутрішніх кровотеч.
- Варикоцеле — варикозне розширення судин сім’яного канатика у чоловіків. Може впливати на фертильність і викликати біль у паховій ділянці.
- Гемороїдальний варикоз вен прямої кишки. Основні ознаки — свербіж, печіння, біль і кровотеча під час дефекації.
Кожен вид хвороби обов'язково потребує індивідуального підходу як до діагностики, так і процесу лікування.
Що робити при варикозі?
Варикозне розширення вен — хронічне захворювання, яке потребує уважного підходу до лікування й профілактики. Повністю позбутися хвороби можна лише за допомогою хірургічних методів, проте на початкових стадіях його розвиток можна зупинити або суттєво полегшити симптоми. Важливо знати, до кого звертатися і які заходи можуть допомогти у боротьбі з варикозом.
До якого лікаря звертатися:
- флеболог — основний спеціаліст, який займається діагностикою та лікуванням захворювань вен;
- судинний хірург — за необхідності оперативного втручання або складного лікування;
- терапевт — може дати направлення до вузького спеціаліста й допомогти з первинною оцінкою стану.
Як позбутися варикозу або зменшити його прояви — основні поради:
- звернутися до лікаря при перших симптомах, адже чим раніше розпочато лікування, тим ефективніше воно буде;
- носити компресійний трикотаж — спеціальні панчохи чи гольфи покращують кровообіг і знижують тиск у венах;
- змінити спосіб життя — уникати тривалого стояння або сидіння, більше рухатися, робити перерви під час роботи;
- регулярна фізична активність — ходьба, плавання, легка зарядка покращують венозний відтік і зміцнюють м’язи ніг;
- контроль ваги — зайва вага створює додаткове навантаження на вени й сприяє прогресуванню хвороби;
- правильне харчування — раціон повинен містити достатню кількість клітковини, вітамінів C і E, а також обмеження солі;
- використання венотоніків — препарати, які покращують тонус вен і зменшують набряки (за призначенням лікаря);
- уникати гарячих ванн, саун, надмірного тепла — висока температура негативно впливає на стінки судин;
- масаж та підняття ніг вище рівня серця — це покращує відтік крові й знімає втому.
Комплексний підхід, контроль лікаря і зміни у способі життя допоможуть ефективно боротися з варикозом і покращити якість життя.
На платформі медичного центру Омега-Київ omegamc.ua ви можете записатися на консультацію до профільного спеціаліста, пройти обстеження на сучасному обладнанні та отримати індивідуальну схему лікування.
