Лікувальна фізкультура в Києві

Ціни відділення ортопедії та травматології

Ортопедичні захворювання є поширеною патологією, лікувальна фізкультура застосовується для профілактики, лікування і реабілітації хворого. ЛФК потрібен для відновлення порушених функцій і деформації опорно-рухової системи людини. Якщо потрібне оперативне втручання, фізкультура входить в післяопераційний курс реабілітації.

ЛФК в ортопедії

Основа ЛФК - це спеціальні фізичні вправи. В ортопедії прийнято класифікувати фізкультуру за напрямками: для рук і ніг, тулуба і голови. За фізіологічним дій лікувальну гімнастику поділяють на розслаблення, розтяжку, координацію, витривалість.

ЛФК:

• сприяє розвитку і зміцненню м'язової маси;
• стимулює циркуляцію крові пошкоджених органів;
• запобігає розвитку атрофії в тканинах;
• при пошкоджених суглобах покращує рухові функції;
• відновлює амплітуду рухів в пошкоджених органах.

Лікувальна гімнастика не має протипоказань і призначається пацієнтові в будь-якому віці. Фізичні вправи виконують в різних положеннях тіла. Рухи поділяють на активні, які пацієнт виконує самостійно і пасивні, що виконуються за допомогою фахівця. Для максимального ефекту гімнастику поєднують з медикаментозним лікуванням і фізіотерапією. Значний результат дає лікувальна фізкультура пацієнтам після ендопротезування суглоба і проведення різного роду хірургічних втручань.

Проведення занять

Різний фізичний стан і ступінь травми опорно-рухової системи вимагає застосування специфічних вправ. Найбільш поширеними є індивідуальні заняття. Ефективність досягається за рахунок зосередженого впливу на травмований орган.

Індивідуально-групові заняття проходять під контролем фахівця для пацієнтів зі схожими захворюваннями і локалізацією травми. Тренер контролює опрацювання кожної вправи. Працюючи в невеликій групі, крім фізичного лікування, людина отримує хороший емоційний настрій.

Лікувальна фізкультура включає в себе розминку, основний курс і заключну частину. Розминку проводять для підготовки хворого органу до основного навантаження. В процесі активізується обмін речовин, розігріваються м'язи. Тривалість становить 5-7 хвилин. Основна частина направлена ​​для вирішення лікувальних завдань, в ній опрацьовують травмовану область. На закінчення проводять вправи з невисокою амплітудою, дозволяючи відновиться пульсу.

Регулювання силових вправ

Лікувальна гімнастика проводиться з дозуванням силової напруги. Для збільшення або зниження навантаження використовують різні методи:

• змінюють кількість повторюваних вправ;
• збільшують або уповільнюють темп;
• підвищують або знижують амплітуду рухів;
• змінюють положення тіла;
• використовують чергування різних груп м'язів;
• застосовують різні спортивні снаряди та прилади для збільшення навантаження.

В ортопедичній клініці застосовують спеціальне обладнання і тренажери. При призначенні ЛФК фахівець оцінює фізичні можливості людини з урахуванням віку і ваги. Лікувальна фізкультура потужно впливає на весь організм людини. Гімнастика ЛФК покращує трофіку тканин, прискорює обмін речовин і сприяє регенерації клітин. Своєчасне підключення лікувальних вправ дає можливість швидко пристосуватися до тимчасових порушень і забезпечує послідовне рішення відновлювальних завдань в ортопедії.