Ваш запрос принят.
Ожидайте звонок
от оператора

закрити Запись через любимый
мессенджер:
Запит відправлено!
Тримай телефон поблизу
та очікуй на дзвінок.
Напишіть свій телефон і ми вам подзвоним:
Відправить
* Нажимая кнопку, я подтверждаю, что ознакомлен с Политикой конфиденциальности ** Заявка считается действительной только после ее подтверждения координатором / оператором

Что нельзя есть при стенокардии?

Стенокардия – кардиологическое заболевание, которое является распространенным среди людей пожилого возраста. Но в связи с плохими экологическими показателями, все чаще этот недуг диагностируется у людей моложе 60 лет. Стенокардию, также принято называть «грудной жабой» из-за сдавливающей боли, которая локализуется в груди и за грудиной.

Боль возникает из-за неполной проходимости коронарных артерий, вследствие чего сердце не получает необходимого количества крови и кислорода. Причинами заболевания могут быть изменения и уплотнения сосудов, вызванные возрастом или же из-за атеросклероза. Также, этому заболеванию подвержены курильщики со стажем, страдающие аритмией и гипертонической болезнью сердца.

При возникновении всяческих изменений и неполадок в работе сердца, необходимо обратиться в медицинскую клинику за консультацией специалиста.

Признаки стенокардии:

  • Сдавливающая боль в груди;
  • Дискомфортные ощущения в левой руке, плече, боль в шее;
  • Угнетающие приступы страха и тревоги;
  • Боль, которая особенно выражается при лежачем положении;
  • Приступы головокружения, учащенное сердцебиение.

Помимо комплексного лечения в клинике, при стенокардии необходимо серьезно отнестись к последующим изменениям образа жизни. В первую очередь, следует тщательно пересмотреть свой рацион. Если в нем ранее присутствовало большое количество жирной и острой пищи, то после обнаружения стенокардии, необходимо значительно уменьшить употребление таковой.

Наиболее важно при стенокардии уменьшить количество пищи с содержанием жиров животного происхождения. Именно эти продукты провоцируют накопление холестерина на артериях, а вследствие и атеросклероз.

Продукты, прием которых необходимо свести к минимуму:

  • Жирное мясо;
  • Копченное или засоленое сало;
  • Коровье молоко с высоким процентом жирности;
  • Сметана, сливки, творог, сливочное масло с высоким процентом жирности;
  • Сдобная выпечка и кондитерские изделия, содержащие жиры животного происхождения;
  • Фрукты, содержащие высокий уровень сахарозы;
  • Фабричные соки и сладкая газировка.

Избегая приема этих продуктов в большом количестве, вероятность возникновения холестериновых образований на сосудах значительно уменьшиться.

Помимо списка нежелательных продуктов, также имеется ряд продовольственных товаров, прием которых поможет уменьшить количество приступов стенокардии. Но каждому пациенту важно помнить, что переход от жирной пищи к диетическим продуктам должен быть постепенным. Также, категорически запрещается голодать или устраивать «разгрузочные дни» употребляя лишь воду.

Не рекомендуется самостоятельно подбирать диету при стенокардии. Правила питания и количество пищи необходимо предварительно обсудить с лечащим врачом.

Продукты, которые наиболее желательны при стенокардии:

  • Каши. Особенно полезной является гречневая, ведь содержит большое количество витамина В, кальция, калия и железа. Ячневая крупа содержит комплекс необходимых витаминов, а также йод, фтор, калий и кальций. Овсянка предупреждает образование холестерина и клетчатки, способствует качественному очищению организма;
  • Морская капуста. Продукт растительного происхождения, идеально подходит для диеты при стенокардии. Морская капуста насыщена йодом, фосфором и магнием, благодаря чему ускоряет обмен веществ;
  • Фрукты и овощи. Наиболее полезными являются свежие или приготовленные на пару. Также, врачи рекомендуют увеличить потребление бананов и яблок;
  • Рыба. Наиболее полезными видами рыбы являются форель, сельдь и скумбрия за счет высокого количества белка. Важно помнить, что рыба должна быть несоленой и приготовленной на пару или запеченной без специй;
  • Телятина, индейка и курица. Также следует запекать или готовить на пару. Рекомендовано для ежедневного приема в пищу;
  • Мед, изюм, курага и другие сухофрукты. Стоит избегать искусственных и засахаренных цукатов.

Можно ли пить алкоголь при стенокардии?

Тем, кому довелось столкнуться с заболеванием, следует забыть о спиртных напитках. Практически весь алкоголь является высококалорийным и способствует образованию холестериновых отложений. Допустимым является красное сухое вино натурального происхождения, но в малых количествах и только с разрешения специалиста медицинского центра.

Можно ли при стенокардии заниматься спортом?

Однозначный ответ на вопрос касательно физических нагрузок может дать только лечащий врач-кардиолог. Но легкие физические нагрузки (йога, пешие прогулки) являются реабилитацией после многих заболеваний сердечно-сосудистых системы, поэтому допустимы и в случае стенокардии.

Была ли полезной
для вас эта информация?

При отправке сообщения произошла ошибка. Продублируйте его, пожалуйста, на почту администратора mc.omegakyiv@gmail.com

4.8 (1392 голоса)

Автор статьи:

Автор статьи:

Дудник Анна Евгеньевна

Врач-кардиолог первой категории, кандидат медицинских наук

Нужна помощь?

Мы Вам позвоним

Врачи медицинского центра Омега‑Киев

На страницу врачей Дивитись все
Прокрутити вліво
Прокрутити вправо